Psicología infanto-juvenil y familiar
Acompaño a niños, adolescentes y familias en el manejo de sus emociones y vínculos.
La psicología clínica infanto-juvenil se centra en la evaluación, diagnóstico e intervención de los problemas emocionales, conductuales y de desarrollo que afecta a niños y adolescentes. Mi objetivo es ofrecer intervenciones personalizadas que ayuden a los jóvenes a afrontar y superar sus dificultades.
Trabajo en estrecha colaboración con padres, maestros y otros profesionales para crear un entorno de apoyo que favorezca el bienestar del niño y/o adolescente.
¿En qué puedo ayudarte?
• Problemas de ansiedad (ansiedad por separación, fobia escolar, fobia social, miedos…)
• Depresión y baja autoestima
• Trastornos relacionados con el control de esfínteres
• Problemas de conducta y rabietas
• Trastorno del Espectro Autista
• Trastorno por déficit de atención e hiperactividad
• Dificultades escolares
• Técnicas de estudio
• Otras…
¿Estás atravesando un momento complicado y te cuesta manejar lo que sientes?
Todos en algún momento de nuestra vida nos enfrentamos a momentos difíciles que nos afectan y nos hacen sentir vulnerables. Juntos podemos explorar lo que estás viviendo, entender tus sentimientos y encontrar maneras de afrontar esas dificultades. No estás solo, y dar el paso de buscar ayuda es un acto valiente hacia tu propio bienestar.
¿En qué puedo ayudarte?
• Ansiedad
• Trastorno ansiedad generalizada
• Fobias
• Depresión
• Distimia
• Estrés
• Fatiga mental
Transtorno del estado de ánimo
Duelo por pérdida o ruptura
“El duelo es el precio que pagamos por Amar”
La pérdida de un ser querido, una separación o un cambio vital importante pueden generar un profundo dolor emocional. La terapia te permite transitar el duelo de forma sana, integrar la pérdida y construir una nueva etapa sin quedarte atrapado/a en el sufrimiento.
¿En qué puedo ayudarte?
• Duelo por fallecimiento de un ser querido
• Duelo Infantil
• Duelo Perinatal
• Duelo por Ruptura de pareja
• Duelo por muerte por suicidio
• Duelos desautorizados (migratorios, de salud, por amistad, animal…)
• Tanatofobia
Es el único programa transdiagnóstico para la prevención y el tratamiento de los problemas socio-emocionales que ha probado su eficacia en España.
De aplicación individual o colectiva, sus 8 sesiones semanales de 60 minutos recogen todas las ventajas de la terapia cognitivo-conductual.
¿Qué aprenden los niños y niñas?
• Mediante la educación emocional, los niños aprenden a gestionar de forma adecuada sus emociones.
• Las técnicas cognitivas les ayudan a sustituir los pensamientos negativos irracionales por pensamientos positivos.
• La resolución de problemas les resulta útil para resolver los conflictos que puedan tener con los demás.
• Con el entrenamiento en relajación controlan la tensión muscular y los síntomas psicofisiológicos.
• La práctica de habilidades sociales mejora su competencia para relacionarse con los demás, lo que supone un factor protector frente a los problemas emocionales.
• La activación conductual facilita que lleven a cabo actividades reforzantes, lo que contribuye a mejorar su estado de ánimo.
• El videofeedback ayuda a mejorar la percepción que tienen de ellos mismos y mejora su autoestima.
Se trata de un taller práctico y dinámico, en el que participa un grupo reducido de niños y niñas (entre 4 y 7 personas de aproximadamente la misma edad).
Programa Super Skills
Escuela de familias
¿Te gustaría aprender a EDUCAR desde el RESPETO?
Si te resulta complicado que tus hij@s te presten atención y a veces usas gritos o amenazas, ¡no estás solo/a! En nuestra Escuela de Familias, te damos la bienvenida a un espacio donde podrás aprender, compartir experiencias y apoyarte con otros padres, todo en un ambiente libre de juicios. Estamos aquí para acompañarte en ese camino…
La disciplina positiva es un enfoque que busca educar a los niños de manera respetuosa y comprensiva, promoviendo su desarrollo emocional y social. En lugar de usar castigos, amenazas o refuerzos la disciplina positiva se centra en enseñar con empatía, estableciendo límites claros y fomentando la cooperación y el respeto mutuo. Es una forma de guiar a los niños para que aprendan a comportarse bien, mientras se sienten seguros y valorados.
